多くの女性の悩み、髪の毛の乾燥やパサつきダメージ。   トリートメントやシャンプーを変えてみてもあまり効果を得られない。どうしたら潤いのあるさらさらヘアーになれるの？なんて悩みを持たれている方は多いんじゃないで…

こんにちは、アンチエイジングや美活大好きのとしみです。   スキンケアをしっかりやっているつもりでも、肌のザラザラが気になることってありますよね。   私もそんなトラブル肌のときがありました。とてもシ…

こんにちは、ダイエットや筋トレ好きのママライター、ユラが記事を担当します。   「腸活」という言葉を知っていますか？   大腸を洗浄し、体内の有害物質や宿便をだして綺麗にすること。健康面や美容面で大き…

３０歳を過ぎたからと綺麗であることをあきらめてはいませんか？   10代と違って髪につやがない。２０代と違ってシミ・シワが増えた・・・   確かに髪につやがある、シミ・シワがない方がいいですよね。です…

こんにちは、今日は元美容部員のKataが記事を担当します。   10代20代の頃と比べ、30代になると美容への関心がより強くなりますよね。   その理由は、歳を重ねるごとにひしひしと感じる肌や体の衰え…

こんにちは、今回の記事は筋トレやダイエット好きのユラママが担当します。   30代に入ると、ちょっと階段を登っただけで息切れしたり、スーパーの買い物に出かけて帰ってくるだけで「疲れた～」そうカラダの変化を感じる…