彼氏の浮気の兆候9つのサインとは?結婚を視野に入れている30代女性必見

こんにちは、としみです。

 

はじめは彼とならうまくやっていけそうと感じていたけど、

「なんだか彼の様子が最近いつもと違う。もしかして、浮気してる・・?」なんて感じていませんか?

 

女性の勘はするどいものです。

 

そこで今回は、彼氏の浮気の兆候や見逃せないサイン、浮気していた場合の対処法などをご紹介していきたいと思います。

 

彼氏の浮気の兆候やサインとは?見逃さないポイントについて

 

彼氏の浮気の兆候気になりますよね。

具体的なサインを見ていきましょう。

彼氏の浮気の兆候やサイン その1 彼が頻繁に携帯電話を使うようになった

 

今までは 携帯電話はそこらへんに置きっぱなしだった、あまりいじっていなかったのに、急に携帯電話を使用することが多くなった場合。

 

また、肌身は離さず携帯電話を見るようになった場合など・・・ 彼の行動に影響を与えている原因があるはずです。

 

その原因が、ほかの女性の存在ということも。

 

もちろん、急に仕事が増えた、友人とのメール、スマホアプリ、使用方法が変わる・・・といった例外もあります。

 

でも、普通に使っているのなら、とくにこそこそする必要はありませんよね?

 

彼が何をしているのか教えてくれなかったり、行動に違和感を感じるようになった場合、浮気の可能性が高いといえます。

 

特に次のようなケースでは、より浮気の可能性大です。

 

浮気している可能性のある行動

・携帯電話が鳴ったら、彼がその場から離れてこそこそ携帯電話を使う。

・急に携帯電話にロックをかけるようになった。

・彼女に携帯電話を触られるのを嫌がるようになった

 

なにかしら彼女に知られたくないことがあると考えるのが自然。

これは浮気のサインのよくある変化の1つです。

 

彼氏の浮気の兆候やサイン その2 急に自分に対してやさしくなった

 

今までは自分に対して素気なかったのに、急に彼が優しくなった、気が利くようになった・・・場合、 浮気のうしろめたさから彼女のご機嫌をとるようになることがあります。

 

「浮気するようになると、男性は彼女や妻にプレゼントを贈る」って聞いたことありませんか?

 

ほかに好きな女性ができたら、なんとなく彼女には冷たくなりそうにも思いますよね。

逆に、男性も自分が浮気をしていることに少なからず罪悪感を感じるようです。

 

罪滅ぼしの気持ちから、彼女に対して今までしていなかったことをするようになるということですね。

ある意味、かわいらしい感じもしますが・・・。

やっていることはゲスですね 笑

 

彼氏の浮気の兆候やサイン その3 急に見た目を気にするようになった

それまではおしゃれにも興味がなかった彼が、急に見た目に気をつかうようになった、服の好みが変わった場合、彼に影響を与えているなにかがあるものです。

 

一般的には、 大人の男性はある程度こだわり、趣向が決まってきているので、急に好みが変わることってほとんどありませんよね?

 

そのほかに、髪型、洋服など小奇麗にするようになった場合もあげられます。

 

人に見られるのを意識し始めたということ。

 

 

その行動の裏には、誰かにかっこいいところを見せたいという思いがあるはず。

 

 

彼氏の浮気の兆候やサイン その4「おまえももっと女性らしくなれよ」「もっと〇〇できないの?」

 

今まで特に指摘されたことがなかったのに、 急に彼から「もっとこうしたほうがいい」など、指摘するようになった場合、あなたと誰かをくらべている可能性があります。

 

人は、自分の好きな異性と比較しやすいという傾向があります。

 

その言葉の裏には「〇〇ちゃん(浮気相手)は、いつも女性らしくておしゃれでいいよな~。それにくらべて俺の彼女は・・・」という本音が隠れていることも。

 

彼氏の浮気の兆候やサイン その5 自分のものではないほかの女性の私物を発見した

 

あなたがその私物に心当たりがない場合、浮気相手の忘れていった私物の可能性が大。

 

普通、付き合っていれば、彼の行動ってだいたい把握しているものですよね。

 

たとえば、「先週そういえば、たくさん友達来てたっけ」「彼氏の友達のカップルが遊びに来てた」とか。

そういった場合は事前に「〇日に友達が遊びにくるんだ」「妹が〇〇時頃くる」など会話のなかで話しているものです。

 

もし、そういった友達関係が少ない人や、これまで女友達の存在がなかった彼なら、なおさら怪しさ満点ですね。

 

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彼氏の浮気の兆候やサイン その6 音楽の趣味が変わる

彼氏の好きな歌手、よく聴いている曲ってありますよね。

 

「ロックしか聞かない」「J-POPの〇〇が好き」などいろいろあると思います。

 

今までずっと特定の歌手の曲しか聞いていなかった彼が、それまでまったく興味をしめしていなかった曲を聞くようになった時も要注意。

 

浮気相手がよく聞いている曲を隣で聞いている彼が、同じ曲を好きになることがあります。

 

もしも、聞く音楽がガラっと変わった場合、誰かの影響を受けている可能性があります。

 

彼氏の浮気の兆候やサイン その7 スマホをこそこそ使うようになる

それまで自分の目の前で普通にスマホを使ったり、電話をしていた彼が、こそこそひとりでスマホを使用するようになったり、自分から隠れて電話などをするようになった場合も。

 

堂々と彼女の前でスマホを使えない、こそこそスマホを使用するということは、なにか彼女には知られたくない、うしろめたさがあるからです。

 

また、それまでは無造作にスマホをテーブルなどにおいておいたり、彼女から画面が見えるような状態にしていたのに、急にスマホを見えないとこにしまうようになったり、彼女から画面をのぞかれたら、急にあわせててスマホ画面を隠したり、「見るなよ!」と急に怒り出す場合も。要注意です。

 

つきあった当初からスマホをあまり見せていなかったという性格の人をのぞいて、急にスマホの扱い方が変わるのは、彼に何か見られたくない変化が起こっているからです。

彼氏の浮気の兆候やサイン その8 急に自分に対してそっけなくなる

それまでは、やさしく順風満帆だった彼との関係が、急に彼が自分に対してそっけなくなった場合も、イエロー信号です。けっこう男性ってわかりやすい単純な生きものです。彼女に対しての気持ちがなくなってくると、当然、そっけなくなるなる人も多いものです。

 

また、彼女よりもほかにもっと好きな人ができた場合も、必然的に気になる他の女性に気がとわられてしまい、彼女への興味や関心は薄れてしまうこともあります。

 

彼氏がそっけなくなった場合は、彼女に飽きただけの場合もあるので、単純に浮気が100パーセント原因とはいえませんが、どちらにしてもふたりの関係の雲行きがあやしくなってきている証拠です。

彼氏の浮気の兆候やサイン その9 スキンシップをあまりしなくなる

それまで、頻繁にキスや、スキンシップをとっていたのに、急にスキンシップをしてこなくなったり、避けるようになってきた場合、彼女に対しての気持ちが冷めてきている場合と、浮気をしていてほかで満足している場合の2パターンが考えられます。

 

彼女への気持ちがなくなってくると、スキンシップをしたくなくなる傾向があります。ほかの女性と浮気をしていて自分とのスキンシップが減っているのか、単に彼女があまり好きではなくなっているのか、どちらが理由かは彼しかわかりません。どちらにしろ、恋人同士でスキンシップがなくなってくるということは、破局が近づいているサインでもあります。

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彼氏が浮気をしていた場合の対処法について

やっぱり彼氏が浮気をしていたという場合、彼と話さなきゃと思っても、なんて切り出したらいいのか、どんなふうに問い詰めたらいいのか戸惑いますよね。

 

言いかた次第では、彼に逆ギレされてしまったり、自分は許すつもりでいたのに、彼から関係を終わりにしたいなんて言われてしまい、自分の望んでいない結末になってしまったらつらいですよね。

浮気をされてしまったけど彼との交際をつづけていきたい場合

どうしても彼のことが好きで別れることはできないという人もいるでしょう。でも、彼が浮気をしているのを知っていながら、そのまま浮気を野放しにさせるわけにもいきません。

 

別れたくないのなら、彼の浮気を我慢するか、浮気をやめさせる、のどちらかしかありません。しかし、我慢したり、たえることって、身も心も疲れ果ててしまいます。彼とつきあっていても全然楽しくないですよね。

 

浮気をやめてもらうことができたらすこしは安心ですよね。男性が浮気をする場合、かならずそういった行動にいたった理由があります。その理由を知ることが大切です。

男性が浮気をするときの心理について

 

性的欲求不満から

 

彼女があまりセックスをしてくれない場合、男性は性欲を解消することができなくなり、彼女といても満たされなくなります。男性は女性よりも性欲が強いものです。そんな状況から、しだいにほかの女性を性欲の解消として浮気にはしってしまう場合があります。

 

職場のストレスなど

 

仕事が多忙だったり、職場の人間関係などのストレスから浮気をしてしまう人もいます。現実を忘れたいという気持ちから、彼女意外の自分の都合のよい女性を対象にストレス解消したり、刺激がほしいという男性もいます。

 

「いけない恋ほど燃える」という言葉もありますよね。このケースに彼があてはまるという場合、まずは彼の話をじっくり聞いてあげることも大切です。

 

彼女に仕事の愚痴や弱みを見せるのが恥ずかしくて、なかなか自分からは話しにくいけど、本当は仕事やいろいろな人間関係などの愚痴や悩みを聞いてもらいたいと思っている男性もいるでしょう。

 

誰にも言えずに自分ひとりで悩みやストレスをかかえていると、どんどんつらくなっていくものです。

 

外に思いを出すことで気持ちは軽くなります。彼の話をよく聞いてあげるだけでも、彼の気持ちが軽くなったり、気持ちが落ちつかせることもできます。

 

彼女に飽きてしまった

 

交際している期間が長かったり、熱しやすく冷めやすいといった男性は、彼女といても刺激を感じにくくなったり、物足りなさを感じてくる男性もいます。

おたがいに気をつかわずに自然体でいられる関係ってすてきだと思いますが、男性はつねになにかしら変化や刺激がほしいというもけっこういるものです。

 

最近そういえばマンネリ化してきたかもっていう場合は、彼の好きそうなメイクに変えてみる、ヘアスタイルを変える、運動してスリムな体形になってみる、など自分磨きをして、違った自分の魅力をみせてみるのもアリです。

 

男性はけっこう単純なので、ちょっと見た目や服装を変えるだけでも、「彼女ってこんなにかわいかったんだ・・」って感じさせることもできますよ。

 

彼とマンネリ化していた女性で、今までほとんど薄化粧しかしていなかった人が、たまたま濃いめのセクシーメイクにしてみたら、彼女の違った魅力に彼が気づき、刺激をうけたことでつき合いはじめた頃のようにまたラブラブになったというケースもあります。そんなことで?と感じるかもしれませんが、すぐできることなので、ためしてみる価値はあるでしょう。

 

自分のすごくタイプの女性を見つけた

 

いくら彼女がいても、つねにいろんな女性をみている男性もいます。そんななか、自分のドストライクの女性が現れたら、本能的につい彼女を追いかけたくなってしまう男性もいるでしょう。「あわよくば彼女と・・」となんて下心から女性に近づいていく男性もいるでしょう。

 

理性を保つことができない男性の場合は、そもそも普通の男性よりも男性ホルモンの量が多いことが原因で浮気しやすい傾向もあります。このように、彼が浮気をしている原因がどのタイプに近いかによって、対応方法もかわります。

 

彼は仕事がすごく忙しそうだけど、あまり話をきいてあげたりしていなかった、ずっとセックスを断っていたなどと思い当たるところがある場合は、無理のない範囲で彼の期待にこたえてあげることもおすすめです。どこにもあてはまらない、そもそも女性好きという場合は、なかなか浮気をやめさせることはむずかしいでしょう。

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浮気は許せない。彼と別れたい場合

一度でも浮気は無理という人もいるでしょう。もう後戻りはしないとはっきり別れることを決めた場合は、できるだけトラブルは避けて、後腐れなく別れたいですよね。

 

ただし、まだ彼と普通に会ったりしている状況で、いきなり「別れよう」などというと、彼が状況を理解できなかったり、気持ちが整理できずに、「なんだよ、それ!別れたいって急にどうしたんだよ」と逆ギレしてしまう可能性があります。

 

なるべくスムーズに別れるためには、すぐに「別れたい」と言わないほうがいいでしょう。少しずつ、彼と会うペースを減らしていくのもおすすめです。

 

私の場合、彼と会った次の日に別れを言ったら、「昨日ずっと一緒にいたのに急にどうしたの?」というような展開になってしまい、まったく別れを受け入れてもらえませんでした。

 

逆に彼と会う頻度をどんどん減らしていって、ほとんど会わないようになってから別れを告げたケースでは、相手も私の気持ちに気づいていたようで、振られることがなんとなくわかっていたようです。結果、もめることなく別れることができました。

別れたいと気持ちが決まった場合は、まず別れやすい状況を作ってから、別れを告げたほうが時間はかかりますが、スムーズに別れることができますよ。

 

別れる方法は、直接会って話すのがおすすめです。おたがいの表情がわかるので、あなたの気持ちも彼に伝わりやすいでしょう。LINEやメールなどでは楽な半面、気持ちが伝わりにくく、付き合ってくれた相手に対しても、ちょっと失礼なものです。浮気をされた場合であっても、最後くらいはきちんと会って話したほうが、あとあと気持ちがすっきりするものですよ。

 

注意点は、2人きりの場所で別れ話をするのは避けましょう。できるだけ昼間の明るい時間に、カフェなど人が多い場所で話すのがポイントです。人の目にふれやすい場所のほうが、彼が興奮して理性を失うといったことも防げるでしょう。

別れ話のセリフの例

彼女
〇〇くん、今日は時間を作ってくれてありがとう。じつは、大切な話があって。じつは前から〇〇くんが浮気をしているんじゃないかって気づいてたんだ。すごくショックだった。でも、勘違いなんじゃないかとかいろいろ悩んだんだよ。

でもやっぱり〇〇なところとか、〇〇な様子をみて変だなってずっと思ってたんだ。〇〇くんといると気を使わないし、すごく気心が知れた関係で本当はもっと一緒にいたかった。

でも、もうそんなふうに悩んでいることに疲れちゃったの。だから別れよう。 今までわたしとつきあってくれてありがとう。〇〇くんも元気でね。

という感じです。

 

たとえ浮気をした相手だとしても、これまでそばにいてくれた人です。マナーとして最後くらい、今まで付き合ってくれたことへの感謝の気持ちをひとこと伝えてあげると、相手も理解しやすくなるでしょう。そして、「別れよう」と伝えることははっきりいいましょう。

 

また、浮気をされたことに怒りを感じている人ももちろんいると思います。でも、別れ話の場においては、相手を攻撃したり、攻めるような言葉をいうのはNGです。相手が逆上して別れ話に応じてくれなくなったり、よりめんどうな状況に発展する可能性があります。

 

もう、「彼は浮気をするそういう男」とあきらめて、表面上ではできるだけ感情的にならずに、大人の対応をこころがけましょう。その場をうまく乗り切って、彼と別れることができれば、新しい人生を歩いていけるのですから。

浮気の防止方法とは?浮気をやめさせることってできるの?

彼が深く反省してくれた場合、「一度目の浮気は、なんとかおおめにみて許そう」と決める女性もいるでしょう。しかし「彼もすごく反省してくれたし、もう浮気はしないだろう」とはじめは感じても、その後、ふたたび浮気をされたら大変ですよね。「二度あることは三度ある」という言葉もあります。

 

そのまま彼の言葉をすなおに信じることも素敵なことだと思いますが、ちょっとの工夫で浮気を防げる場合もあります。

彼の浮気ですごく傷ついている悲劇のヒロインになる

「もしかして浮気してる・・?」「じつは浮気しているのに気づいちゃったの」など、彼に悲しそうにひとこと言ってみるのもアリです。強い口調で攻めてはいけません。あくまでも、すごくショックをうけて悲しんでいるようにふるまうのがコツです。

 

ひとこと彼に伝えてからは、あえてあまりしゃべらない、元気がない、沈んでいるようにしましょう。男性は攻められると、イラっとしたり、防衛本能が働き、自分を守ろうと対抗して口論になりやすいものですが、相手の弱さを目にすると、逆に「自分はなんてことをしてしまったんだろう」などと、我にかえりやすいものです。

 

「彼女の傷ついている姿をみて、浮気なんてしてる場合じゃないと思った」という男性もいます。やはり誰かを傷つけてしまうことに、人は罪悪感を感じやすいものです。

「あなたを信じる」といってみる。

もし彼女から「浮気してる?」なんていきなりいわれたら、男性は誰でもドキっとするものです。そのあとに、男性は浮気を攻められたりすると、ついかっとなったり、悪いこととわかっていながら、素直に謝ることができなくなります。彼がもしも素直にあやまった場合は、「もしまた浮気をしたときは、別れます」とひとこといっておくとよいでしょう。

 

また、彼が浮気を否定した場合は「嘘つかないで」などと攻めることはNGです。浮気を必死で否定してきた時は、「あなたのこと信じてる」と優しく言うのがポイントです。

 

そういわれると、そんなやさしい彼女に対して、罪悪感をもったり、「信じてくれている彼女を傷つけることなんてできない」と感じてしまう男性もいるんです。

「私、じつは知ってるんだ」

だれでも付き合っている相手からこのように言われたら思わずドキっとするものです。「浮気」ということばをあえていわずに、ひとこと「知っている」という言葉を口にするのもアリです。

 

知っていると言われたら、「なにを知ってるんだ?・・もしかしてあのこと?」などと、彼のなかでいろんな詮索をするでしょう。浮気が彼女にバレていないと思っていた人ほど、このひとことで落ちつかなくなったり、浮気どころではなくなってしまう場合もあります。

心配しているフリをしてみる

「最近仕事が忙しそうだね。帰宅するのが遅そうだし。あまり無理しないでね。」「最近、友達とメールするの多いよね。友達が多いのも大変だね。たまには気づかないフリでもしてみたら?」などと、相手のことを心配しているように声をかけることもいいでしょう。

 

自分を心配してくれることって誰でもうれしいものです。でも、帰りが遅かったり、頻繁に携帯電話を使っていることを彼女が気づいているんだと感じて、それ以上、彼女にバレるような行動をとりずらくなることもあります。自分の行動の変化に相手が気づいていると思いと「やばい・・」と感じるものです。

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彼氏の浮気の兆候とは?サインと浮気していた場合の対処法のポイントまとめ!

  • 彼氏の浮気の兆候は、頻繁に携帯電話を使うようになり、こそこそするようになつた、急に優しくなった、見た目に気をつかうようになった、「おまえもっと〇〇できないの?」と誰かと比べられる、音楽の趣味が変わる、スマホをこそこそ使うようになるなど。
  • 彼が浮気をしていた場合の対処法は、彼と交際をつづけたい場合、彼の浮気している理由を知ることがポイント。浮気の理由は、性的欲求不満、仕事のストレスから、彼女にあきた、タイプの女性が現れたからなどさまざま。
  • 彼の浮気の原因がわかったら、できる範囲で彼のもとめに応じてあげたり、ストレスを減らしてあげることも時には大切。もともと男性ホルモンの量が多い浮気体質の人は浮気をやめさせることはむずかしい傾向も。
  • 浮気は許せず別れたい場合は、すぐに別れを告げると不満をもたれて別れに応じてくれない場合も。彼と会う回数を減らしていったり、別れやすい状況にしてから別れを告げるのがおすすめ。
  • 直接会って別れを告げるのがおすすめ。気持ちが伝わりやすい。昼間の明るい時間に人の多めのカフェなどで話をしよう。2人きりだと彼が感情的になったとき危険な場合も。LINEやメールは気持ちが伝わりずらい面があるのでおすすめしない。
  • 別れる時のセリフは「今日は時間をつくってくれてありがとう。じつは前から〇〇くんが浮気をしているんじゃないかって気づいていたの。ほんとうは〇〇くんとずっと一緒にいたかったけど、もうたえられない。だから私たち別れよう。今までつきあってくれたことには感謝してるよ。ありがとう。〇〇くんも元気でいてね。」と相手への感謝の気持ちも伝えることで別れやすくなる。
  • 浮気の防止方法は、彼が浮気をしていることにすごく傷ついているように悲劇のヒロインを演じるのもアリ。すごく悲しんでいるように見せるのがコツ。「あなたを信じてる」とやさしくいうのもおすすめ。罪悪感を感じたり、後ろめたくなるもの。「最近仕事が忙しそうだね。帰宅するのが遅そうだし」と心配しているフリをするのもアリ。「やばい。気づかれそう」とドキっとするもの。

 

いかがでしたか。彼氏の浮気の兆候っていろいろなものがありますよね。「あ、これは彼にあてはまる」って感じたものもあるのではないでしょうか。彼氏が本当に浮気をしていたら、やっぱりすごく嫌だし、悲しいものですよね。

 

でも、男性が浮気をするときって必ず理由があるものです。彼の浮気はすごくショックだけど、彼との関係をこれからもつづけていきたいという場合は、浮気の原因を把握することはとても大切なことです。相手へのちょっとした気づかいや配慮で、相手の受け取りかたや感じかたも変わってくる場合があります。

 

「最近俺の話をちゃんと聞いてくれるようになった」「最近前よりもきれいになって女性らしくなってきたな」など、彼女のちょっとした変化から、彼が彼女の魅力に気づき、関係が修復していくケースもあります。時には相手の立場になって考えてみることで、彼の心理状態が見えてくることもありますよ。そして、世の中には彼のほかにもすてきな男性がたくさんいます。あらたな恋をみつけてみるのももちろんいいと思います。